Начало Здраве При болки в ставите, обвийте краката си със зеле, но по този...

При болки в ставите, обвийте краката си със зеле, но по този начин за да има ефект!

637
При болки в ставите, обвийте краката си със зеле!

При ‍болки в ставите използвайте компрес⁤ от зелев лист!

Зелето притежава широк спектър от лечебни свойства и е зеленчук‌ от семейство кръстоцветни.

То⁢ е ​богато на основни хранителни вещества и минерали, които са от съществено значение за ‍общото‌ здравословно състояние.

Зелето съдържа витамини‍ C, A ‌и ‍D, както и калий и диетични фибри, които помагат за детоксикацията на черния дроб.

Ако консумирате зеле по-често,⁢ ще⁢ забележите, че кожата ви става по-еластична и изглеждате по-млади.

Зелето‍ може да се ⁢използва и външно, за да се намали зачервяването на кожата и да се третират различни кожни проблеми – дерматит, възпаление на кожата, ⁤псориазис и други ‌леки наранявания.

Съществуват няколко вида зеле, ⁣които имат⁢ различни‍ характеристики.

Червено зеле
Червеното или лилаво зеле е по-компактно от зеленото и има по-сладък вкус. То съдържа много⁣ лечебни съставки.

Бяло ⁣зеле
Бялото зеле е най-разпространеният вид зеле. То съдържа​ широка ⁣гама от хранителни вещества и минерали и поради‌ това се използва често за приготвяне на различни ястия.

Китайско зеле
То ​има овална форма и зелени листа, ⁣също ⁢така е богато на основни хранителни вещества и минерали.

Необходими ‍съставки:
алуминиево фолио
марля
червено или бяло зеле

Процедура:
Започнете като⁤ измийте листа на зелето с ‌вода и го ‍оставите да изсъхне, ⁤преди да отстраните твърдата част.

С точилка пробийте‍ повърхността⁢ на зелевия лист,⁣ който сте поставили предварително върху алуминиево фолио.

Това ще предизвика⁢ частично пробиване на външната мембрана и⁤ листът ще пусне⁤ сокове.

Поставете листа директно върху ставата като го навиете. Определете го с помощта на алуминиево⁢ фолио.

Оставете компресата да действа върху ставата ви за един час, след което ⁣сменете го с нов. Повторете ‍процедурата 2-3 пъти на ден, докато симптомите се облекчат.

Ако ставата е възпалена,​ можете да оставите ‌листовете в хладилника за известно време,​ преди⁣ да ги приложите.

За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!