Хипократ е първият лекар в историята на човечеството, който полага основите на борбата с различни болести. Мъдрите му съвети ни помагат и днес, затова ще се възползваме от тях.
Едно от най-известните изобретения на този древногръцки лечител е известната му супа. Хипократ вярва, че тази супа помага за укрепване на тялото, борба с различни заболявания и възстановяване на здравето. Всичко това се дължи на ценните съединения от природата, съдържащи се в съставките, използвани за приготвянето на тази чудодейна супа.
Супата на Хипократ не само възвръща здравето, но и помага за изхвърлянето на токсините от тялото. И това е особено важно в наши дни. Тъй като храната, която ядем, въздухът, който дишаме, и домакинските предмети, които използваме всеки ден, не винаги са безопасни, а качеството им оставя много да се желае.
Между другото, Хипократ смята, че истинските причини за болестите са общата интоксикация на тялото и намалената чернодробна дейност.
Как се прави супата на Хипократ?
Това прекрасно ястие се приготвя с кореноплодни зеленчуци и лук. Съставът на супата се различава от този на традиционната само с добавянето на допълнителни подправки. Супата, за която ще ви разкажа, има всички полезни свойства, необходими за укрепване на имунитета, заздравяване на черния дроб и бъбреците.
В допълнение, тази супа е важен елемент от алкалната диета: естествен начин за лечение и победа над много болести, тъй като повечето вредни бактерии трудно оцеляват в алкална среда.
Необходими са ви следните продукти:
- 1 среден корен целина (или 3-4 големи стръка)
- 1 голям морков
- 1 средно голям корен от магданоз
- 3-4 скилидки чесън
- 2 средно големи глави лук
- 6-7 средно големи домата
- връзка магданоз
- естествени подправки на вкус
Начин на приготвяне:
Измийте добре зеленчуците, тъй като трябва да се сварят необелени. Нарежете ги на едро, с изключение на доматите и половината чесън и ги сложете в тенджера. Долейте вода до нивото на зеленчуците, покрийте с капак и сложете на огъня.
Когато супата заври, намалете котлона и оставете да къкри около 2 часа до готовност на зеленчуците. Накрая се добавят нарязаните домати и останалия чесън.
Посолява се малко. Между другото, замяната му с естествени подправки е много полезна. Това могат да бъдат индийско орехче, люта чушка, джинджифил, мащерка, дива мащерка и др.
Пасирайте зеленчуците и отстранете останалите конци. Можете да добавите малко растително масло.
Супата трябва да е доста гъста, по-скоро като зеленчуково пюре. Можете да го съхранявате в хладилник в стъклен буркан, но не повече от 2 дни, но е по-добре да го консумирате прясно, топло.
За да добавите разнообразие и вкус, можете да експериментирате, добавяйки всеки път нови естествени подправки.
Можете да консумирате супа Хипократ всеки ден – тялото ви ще ви благодари за това. Ценните хранителни вещества, съдържащи се в тази чудотворна супа, ще имат благоприятен ефект върху вашето здраве и благополучие.
За да извлечете повече ползи от този продукт и да получите повече информация, консултирайте се със специалист. Това ще ви помогне да подобрите качеството си на живот и да избегнете ненужни проблеми.
За още полезни рецепти и съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!
